תזונה שינוי ורגש |
 פשוט לשמור על עצמך, פשוט להקשיב לך.המשקל כבר יתאזן מעצמו... אם יש משהו שלמדתי על עצמי ובמשך 14 שנות ניסיון בקליניקה במפגש ובטיפול בנשים, זה שרובנו סובלות מדימוי הגוף שלנו, מהמשקל שלנו, מחוסר שביעות רצון מתמיד מהמראה שלנו, מצבים שגוררים איתם משטר דיאטות בלתי יציב, תחושות קשות כמו אשמה ובושה, ומעגל סגור של דיאטות שלא תורם למצב. אם את בתוך המעגל הזה את בטח מכירה את התחושה שאין לך חופש לבחור באמת, ושהיחסים שלך עם האוכל הם ... איך לומר? אמביוולנטיים? מהתובנה הזו, אני ניגשת אליך, לפגוש אותך, לצעוד איתך דרך - לשינוי כל כך משמעותי... אם גם את רוצה -
את נמצאת במקום הנכון - כי זה בדיוק מה שאני מציעה לך, ומניסיוני האישי והקליני - זו מתנה לכל החיים. מה תקבלי בסדרת המפגשים "תאהבי אותך"?
עם ידע הנשען על 14 שנות מחקר וניסיון קליני בתחומי הרפואה המשלימה והנטורופתיה, ועם מומחיות בתזונה הטבעית, אני יכולה לומר בוודאות כי גם את יכולה לצאת ממעגל הדיאטות! יחד עם הידע שלי והתמיכה שתצטרכי.
יש דרך אחרת - לבחור בשלום עם גופך. אין כאן מקל קסמים, ולא תמיד הדרך תהיה פשוטה, אבל זו דרך של אמת - דרך שעוברת בשבילים לעצמך, לקרבה ואינטימיות עם עצמך, דרך של הבנה אמיתית של ההרגלים שלך, ודרך שנעשה יד ביד, בליווי אישי ומקצועי. אני מזמינה אותך מכל הלב לאהוב את הגוף שלך, לשזור יחסים של אמון וחמלה עם עצמך, ומשם, ממקום בריא ושלם, לרדת במשקל, כי המודעות הפנימית נותנת לך כוח אדיר, אותו כוח שחסר לאלו מאיתנו שפוגשות תפריט אחרי תפריט, דיאטה אחרי דיאטה, ללא הצלחה. אם את מוכנה, רוצה, ומתרגשת כמוני מתהליך של צמיחה שמהדהד בכל תחומי החיים שלך - ראי הזמנה זו כהזמנה אישית! במפגשים נתבונן יחד, נעמיק ונבין מה עומד מאחורי כל ביס, איך האכילה קשורה לרמות המתח שלך ולתפיסה שלך את עצמך ומדוע דיאטות פשוט לא עובדות. נראה יחד איך רק הצפייה, ללא ההתנגדות והביקורת העצמית, יכולה להפוך לשינוי יוצא-דופן. מהר מאוד תצאי עם תובנות מדהימות בקשר לעצמך ולבריאותך. אנחנו נדבר עלייך, כן עלייך, באופן אישי. נבין ונחקור את היחסים שלך עם אוכל, עם עצמך, עם גופך וכל תחום שיעלה סביבם. נבין יחד האם האוכל משמש כאויב או אוהב, ואיזה תפקידים לא מודעים ממלא האוכל בחייך ומאיזה גיל זה כך. נלמד יחד - להתחבר מחדש לגוף ולרגשות סביב האכילה לשלוט, בלי לשפוט, באוכל המתאים לך ללמוד לבחור במה שטוב לגוף שלך להעצים את רמות האנרגיה שלך ותוך כדי גם לרזות ... כמובן שבנוסף, תקבלי: תפריט מתכונים תוכנית ניקוי רעלים התאמה אישית של צמחי מרפא לניקוי רעלים וויסות תחושת הרעב. למי זה מתאים? אם קראת עד כאן, את כנראה כבר יודעת... הטיפול האישי מתאים למי שרוצה להפסיק את מעגל האשמה האופייני לדיאטות מערביות ולאלו המבקשות שינוי מהותי, שינוי מבפנים. לכל מי שרוצה ללמוד ליהנות מגופה ולקבל אותו לנשים שרוצות לטפח את בריאותן הנפשית והגופנית לנשים שמרגישות "תקיעות" במקום הזה - של דיאטה, אכילה רגשית וכיו"ב, כבר הרבה שנים למי שרוצה להניח את האמונות הישנות והמגבילות שלה בצד, ולצאת למסע חדש בו נוכל לתת מקום ליופי להיכנס אל חייה נפילתה הסופית של הדיאטה שלך היא זו שתאפשר לך לנשום מחדש, היא זו שתאפשר לך לרקוד לתוך חייך את השינוי האמיתי שאת רוצה, השינוי שמגיע לך! |
||